Entre menos comes, ¡más engordas!
Una de las creencias falsas que más daño nos han hecho es la de que, para bajar de peso debemos comer menos. Esta creencia viene…
Continuar leyendo
Entre menos comes, ¡más engordas!
Artículos con recomendaciones e información oportuna para mantener un peso corporal saludable.
Una de las creencias falsas que más daño nos han hecho es la de que, para bajar de peso debemos comer menos. Esta creencia viene…
Comer de más es un problema muy común que puede tener varios motivos, uno de ellos, de los que ya te he hablado es el…
Muchas veces tenemos la sensación de que nuestro cuerpo nos traiciona, de que a pesar de nuestros esfuerzos para sanar o para bajar o subir…