salud

Empieza todas tus comidas con un gran plato de verduras
Plato de verduras.

Empieza todas tus comidas con un gran plato de verduras

Promueven la perdida de peso.Nutren las células.Contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales.Previenen enfermedades cardiovasculares.Evitan trastornos digestivos. La fibra mantiene estable el nivel de…

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Beneficios del chocolate obscuro
Beneficios del chocolate oscuro.

Beneficios del chocolate obscuro

Beneficia corazón, venas, cerebro y sistema nervioso.Es antidepresivo natural.Es alto en antioxidantes.Reduce el riesgo de accidentes cardiovasculares.Protege la vista.Reduce el estrés.Tiene efecto sedante.Mejora la flora…

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