Mentalidad… de bienestar.
Mentalidad... Que engorda: Varios cafés al día con edulcorante. Ensalada porque no engorda. Nada de fruta porque tiene azúcar. Mucha agua para bajar de peso.…
Continuar leyendo
Mentalidad… de bienestar.
Mentalidad... Que engorda: Varios cafés al día con edulcorante. Ensalada porque no engorda. Nada de fruta porque tiene azúcar. Mucha agua para bajar de peso.…
Casi todas las personas catalogamos la comida. Tenemos una lista negra con la comida que nos engorda, la que nos inflama o la…
Aumentan los niveles de glucosa. Se desbalancea la insulina. Se inflama el cuerpo a nivel sistémico. El cuerpo almacena grasa. Te dan más antojos de…