¡Tira tu báscula!
¡Tira tu báscula!
Y siéntete más ligera al momento. Déjate de pensar todos los días y no le des poder a algo que no tiene poder. Un número…
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¡Tira tu báscula!
Las sopas instantáneas
La verdad sobre las sopas instantáneas
Son altas en sodio.Cero nutritiva: sólo calorías vacías.Aumenta el riesgo de síndrome metabólico: es un grupo de condiciones que aumentan el riesgo de una enfermedad…
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La verdad sobre las sopas instantáneas
Mito o realidad.
“Mito o Realidad” ¿Necesito fuerza de voluntad para no comer?
MITO: esto es una creencia tóxica que hace que no veamos el verdadero origen de porque comemos de más. Pelearnos contra el hambre es atentar…
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“Mito o Realidad” ¿Necesito fuerza de voluntad para no comer?
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