Mito o realidad Proteína

“Mito o Realidad” Proteína

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:13 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips-control-de-peso
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¿Tengo que comer mucha proteína animal para bajar de peso? MITO: No es necesario comer mucha proteína animal para bajar de peso. Recuerda que cada…

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Acelera tu metabolismo.

Acelera tu metabolismo

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:13 julio, 2020
Categoría de la entrada:Ejercicio / Tips / Tips Ejercicio / Tips-control-de-peso
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Haciendo ejercicio. Ejercicio de peso: Cargando pesas o tu propio peso. Cuando cargas peso formas músculo y este quema más calorías que la grasa. Trabaja…

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