COCIDAS: Están llenas de enzimas que ayudan a descomponer mejor los alimentos.Nos dan energía y claridad mental.Evitan el estreñimiento. CRUDAS: Están llenas de antioxidantes que…
Promueve el descanso profundo, porque entras en estado de relajación.Mejora tu estado de ánimo por la producción de serotonina.Activa la circulación sanguínea y ayuda a…
Tienes mucha fatiga y estrés.Estás perdiendo músculo.Tienes la piel irritada.Te enfermas muy seguido.Se te cae mucho el pelo y tienes las uñas débiles.Tienes muchos antojos…