vida saludable

Comida rápida
Comida rápida

Comida rápida

Efectos: Dolor de cabeza.Acné.Depresión.Falta de aire.Enfermedades cardiacas.Estreñimiento.Sobrepeso y obesidad.Picos de azúcar en sangre.Incremento del colesterol malo.Destruye el esmalte de los dientes.Sube la presión.Enferma hígado y…

Continuar leyendo Comida rápida
Qué No hacer Y Qué Sí hacer
Qué hacer y qué no hacer

Qué No hacer Y Qué Sí hacer

Qué No hacer Qué Sí hacer Comer comida que no disfruto solamente porque es sana.Probar diferentes platillos saludables e identificar cuáles disfruto.Comer pocas calorías para…

Continuar leyendo Qué No hacer Y Qué Sí hacer