Laxantes naturales.
Laxantes naturales
Semillas de chía: Absorben el agua en el intestino y forman un gel que alivia el estreñimiento. Aceite de oliva: Funciona como lubricante laxante y…
Continuar leyendo
Laxantes naturales
6 tips para despedirte del estreñimiento
6 Tips para despedirte del estreñimiento
Come fibra: verduras cocidas, ensaladas, amaranto, quinoa, etc.Ácidos grasos esenciales: aceite de oliva, aceite de coco, aguacate, mantequilla clarificada, etc. Magnesio: consulta a tu medico…
Continuar leyendo
6 Tips para despedirte del estreñimiento