Angustia y frustración por bajar de peso.Dietas estrictas y ejercicio extremo.Falta de energía, muchos antojos y falta de nutrientes.Recaída en los malos hábitos de alimentación.…
Uno de los primeros síntomas del estrés es que realmente ¡nos da más hambre! Sí, el estrés es la causa #1 de sobrepeso y obesidad. ¿Quieres saber cómo cambiarlo?
Nuestras creencias no sólo nos enferman sino que también nos hacen subir de peso y hasta debilitan nuestro sistema inmunológico. Aquí te explico, bajo los lentes de la Física Cuántica y la Epigenética, por qué lo que crees te sana o te enferma, te adelgaza o te engorda.