Quema calorías. Mejora la circulación. Reduce los antojos. Mejora el estado de ánimo. Es anti-inflamatorio. Es anti-cancerígeno. Estimula el sistema inmunológico. ¡A comer picante!
INFLAMATORIOS: Carbohidratos procesados. Refrescos. Aceites vegetales. Azúcar. Comida rápida. Alcohol. ANTIINFLAMATORIOS: Té verde. Pescados altos en omega 3. Semillas de lino o de chía. Aceite…
Estimulante: promueve la concentración y la atención. Disuelve dos gotas con aceite de coco y masajea tus sienes y frente. Descongestionante: Ayuda a expulsar la…