Hipertiroidismo
Consume Carnes rojas Pescado Piñones Huevo Champiñones Evita Cereales Pan Sal Ajo Mariscos
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Hipertiroidismo
Entre menos comes, ¡más engordas!
Una de las creencias falsas que más daño nos han hecho es la de que, para bajar de peso debemos comer menos. Esta creencia viene…
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La ciencia del… Ayuno Intermitente
El ayuno intermitente promueve la claridad y agilidad mental. Le da la oportunidad al cuerpo de quemar grasa como fuente principal de energía. Retiene la…
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