Refrescos light una mala idea

Refrescos light o zero, una mala idea.

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:30 junio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación / Tips psicología de la alimentación
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Estudios del San Antonio Heart y longitudinal Study of Aging han demostrado que el consumir edulcorantes artificiales incrementa substancialmente el peso y la grasa en…

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¿Cuánta proteína tiene?

¿Cuánta Proteína tiene?

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:29 junio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación
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Carne (gramos de proteína por cada 100 gramos). Pollo: 35 g. Pavo: 34 g. Puerco: 32 g. Cordero: 30 g. Res: 26 g. Pescado ((gramos…

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Revisa tu alacena y poco a poco saca lo que te daña

Revisa tu alacena…

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:23 junio, 2020
Categoría de la entrada:Experiencia Bienestar Infinito / Tips / Tips Alimentación
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Sodas llenas de azúcar.Bebidas energizantes altas en cafeína.Jugos procesados con conservadores y químicos.Salsas para pastas altas en azúcar y aditivos.Pasta de trigo que se metaboliza…

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