Engorda más que la comida
Autocrítica.Odiar tu imagen en el espejo.Hacer dietas para bajar de peso.No respetar tu cuerpo.El estrés.Hacer ejercicio extremo.Pesarte todos los días.
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Engorda más que la comida
Para una salud integral
¡Cuerpo sano! Honra y respeta tu cuerpo; escuchándolo y dándole lo que necesita. ¡Mente positiva! Dónde está tu atención, está tu energía. Enfócate en lo…
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¡Duerme bien!
¡ Duerme bien !
8 Horas todos los días Una buena noche mejora la concentración en un 17%.Activa el sistema inmunológico.Reduces la depresión.Proteges el corazón. Te sientes feliz todo…
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