Tips que tratan sobre la alimentación adecuada en los seres humanos.
Oxigeno: respiramos usando entre el 30% y el 40% de nuestra capacidad pulmonar y esto hace que tengamos menos oxigeno del que nuestro metabolismo necesita.…
Disminuye la presión arterial.Fortalece el sistema inmunológico. Mejora la circulación.Ayuda a controlar antojos.Favorece la digestión.Ayuda a reducir el colesterol malo.Aumenta la energía. Estimula la perdida…
Excelente fuente de minerales.Fuente de fibra.Efecto antiinflamatorio.Reducen el riesgo de enfermedades del corazón. Fuente de Omega 3.Disminuyen el nivel de colesterol.Te hacen sentir saciada.Ayuda a…