Tips que tratan sobre la alimentación adecuada en los seres humanos.
Huele, observa, siente, escucha y saborea tu comida. Identifica sabores y las texturas de tu comida. Disfruta el aroma, observa los colores, escucha como se…
Haz de cada comida un evento especial. Siempre siéntate a comer, pon tu lugar en la mesa. Presenta tu comida de forma creativa en el…
Nos da energía.Desintoxica el cuerpo.Ayuda a suprimir antojos.Favorece la digestión.Reduce la inflamación.Ayuda a reducir el estrés.Mejora el sistema inmune. Promueve la pérdida de peso. Empieza…