Tips Alimentación

Tips que tratan sobre la alimentación adecuada en los seres humanos.

Efectos de la comida rápida
Efectos de la comida rápida.

Efectos de la comida rápida

Reduce la calidad y expectativa de vida. Dolor de cabeza.Acné.Depresión.Falta de aire.Enfermedades cardíacas.Estreñimiento.Sobrepeso y obesidad.Picos de azúcar en la sangre.Incremento del colesterol malo.Destruye el esmalte…

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Empieza todas tus comidas con un gran plato de verduras
Plato de verduras.

Empieza todas tus comidas con un gran plato de verduras

Promueven la perdida de peso.Nutren las células.Contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales.Previenen enfermedades cardiovasculares.Evitan trastornos digestivos. La fibra mantiene estable el nivel de…

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