Tips que tratan sobre la alimentación adecuada en los seres humanos.
Fruto del monje: Sirve para endulzarReduce la inflamaciónTiene propiedades anti-cancerígenasCombate el cansancio Azúcar: Sirve para endulzarPromueve la inflamaciónFavorece el sobrepeso y la obesidadNos hace sentir…
Sana tu relación con la comida. Honra tu hambre. Come alimentos que disfrutas, ¡sin culpas! Respeta tu cuerpo dándole lo que necesita. Confía en la…
CARNE: Ayuda a metabolizar la grasa.Llena de vitamina B12.En exceso puede causar enfermedades cardiovasculares. POLLO: Todos los aminoácidos esenciales.Aumenta los niveles de serotonina, mejora nuestro…