Vida Plena

El poder de la palabra.

La palabra es energía, es una de las fuerzas más poderosas que tenemos, tanto que tiene el poder de destruir o de construir.  El poder

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Vida Plena

5 pasos para tratar el hipotiroidismo.

Fatiga, aumento de peso, hipersensibilidad al frío, mente nublada, cabello delgado, problemas de memoria, piel seca, constipación, dolor de articulaciones y periodos menstruales irregulares son

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Psicología de la Alimentación

Tú genética ¿te determina?

El doctor Bruce Lipton dice que la actividad de los genes puede cambiar todos los días. La química del cuerpo es un reflejo de lo

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Alimentación

Grasa que adelgaza.

La grasa corporal tiene mala fama, pero se ha encontrado que hay un tipo de grasa corporal conocida como grasa marrón que nos ayuda a

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Meditación

A los niños con amor.

Hoy muchos niños están siendo separados de sus padres en la frontera de México con Estados Unidos, pero hay niños que sufren en todas partes

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Vida Plena

Qué es el ritmo circadiano.

El ritmo circadiano es nuestro reloj biológico que responde a la luz y a la obscuridad, y hace que nuestro cuerpo produzca diferentes hormonas dependiendo

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