- Ayuda a bajar de peso.
- Tiene alto contenido de fibra.
- Reduce el colesterol.
- Controla los niveles de azúcar en la sangre.
- Mantiene los huesos sanos.
- Es antioxidante.
- Mantiene la piel y mucosa saludable.
- Ayuda a eliminar toxinas.
Los beneficios del nopal