Autor: Renata

El autor ha escrito 735 artículos
7 alimentos que te ayudan a bajar el colesterol.
7 alimentos que te ayudan a bajar el colesterol

7 alimentos que te ayudan a bajar el colesterol.

Vegetales verdes Cargados con fitoquímicos que combaten el daño de los radicales libres, ralentizan el proceso de envejecimiento y mantienen las arterias flexibles y saludables.…

Continuar leyendo 7 alimentos que te ayudan a bajar el colesterol.
5 Pasos para ayudar a los niños a entender sus emociones.
5 pasos para ayudar a los niños emocionalmente.

5 Pasos para ayudar a los niños a entender sus emociones.

Que conozca las diferentes emociones (enojo, felicidad, etc).Enséñale a reconocer sus emociones.Permítele que las experimente y exprese.Enséñale estrategias para regularlas, como respirar profundamente.Reflexiona con él…

Continuar leyendo 5 Pasos para ayudar a los niños a entender sus emociones.