Baja de peso al comer.
Comemos todos los días y es obvio que a la mesa llegamos con muchas cosas más que nuestro plato de comida. Las tensiones, enojos, alegrías…
Continuar leyendo
Baja de peso al comer.
Comemos todos los días y es obvio que a la mesa llegamos con muchas cosas más que nuestro plato de comida. Las tensiones, enojos, alegrías…
Nos da energía.Desintoxica el cuerpo.Ayuda a suprimir antojos.Favorece la digestión.Reduce la inflamación.Ayuda a reducir el estrés.Mejora el sistema inmune. Promueve la pérdida de peso. Empieza…
Qué No hacer Qué Sí hacer Comer comida que no disfruto solamente porque es sana.Probar diferentes platillos saludables e identificar cuáles disfruto.Comer pocas calorías para…