5 fuentes de grasa buenas.

5 Fuentes de grasas buenas

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:16 junio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación
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Previene las enfermedades cardiovasculares y reduce el colesterol malo y aumenta el bueno.Excelente para perder peso, acelera el metabolismo y reduce el hambre. Mejora la…

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Té verde.

Té verde

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:16 junio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación
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Está lleno de antioxidantes.Mejora la función del cerebro.Desacelera el envejecimiento.Acelera el metabolismo.Efectivo contra la diabetes.

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El azúcar hace que nos dé hambre.

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:16 junio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación
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Consumes azúcar... Se eleva rápidamente la glucosa de la sangre.El páncreas produce mucha insulina para bajar la glucosa.El exceso de azúcar se almacena rápidamente como…

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