Beneficios de la cúrcuma.

Beneficios de la cúrcuma

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:10 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación
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Ayuda a aliviar úlceras estomacales.Mejora la digestión.Favorece la quema de grasa.Es antiinflamatoria.Detiene la oxidación celular en los órganos.Rejuvenece la piel.Ayuda a bajar los niveles de…

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Enzimas digestivas.

Consume enzimas digestivas

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:9 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación
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Una alimentación basada en vegetales proporciona gran variedad de enzimas. TIP: Evita las cocciones largas para no destruirlas.Los vegetales como las endivias, berros, rábanos y…

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6 cosas que no debemos hacer

6 cosas que no debemos hacer para estar más sanas

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:8 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips psicología de la alimentación
Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Tomar bebidas azucaradas: deja de consumir refresco, jugo aún si es natural, leche de chocolate, bebidas energéticas, etc. Desayunar carbohidratos: los cereales, pancakes, etc te…

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