Dietas Vs vivir en Bienestar Infinito.

Dieta o Bienestar Infinito

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:29 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips psicología de la alimentación
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DIETA Reglas y restricciones.Metas a corto plazo.Insostenible.Comer con culpa y fuerza de voluntad. Sufres y te sientes mal cada día. VIVIR EN BIENESTAR INFINITO Estilo…

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Contar calorías, ¿sí o no?

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:20 julio, 2020
Categoría de la entrada:Control de Peso
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Cuando consumimos más calorías de las que quemamos subimos de peso. Entonces para bajar de peso, ¿la solución será solamente comer menos y moverse más?…

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Efecto dieta

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:20 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Varios / Tips-control-de-peso
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Angustia y frustración por bajar de peso.Dietas estrictas y ejercicio extremo.Falta de energía, muchos antojos y falta de nutrientes.Recaída en los malos hábitos de alimentación.…

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