Si tienes hambre ¡come!
Cada célula de nuestro cuerpo está al pendiente de que comamos lo que necesitamos, si no comemos suficiente nos sentimos miserables. ¿Dejas de comer para…
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Si tienes hambre ¡come!
Mantén tu sana distancia de…
Las dietas.Estar contando calorias.Masajes reductores dolorosos.Matarte de hambre.Las pastillas para bajar de peso.Cirugías para adelgazar. Y acércate a la sabiduría de tu cuerpo.
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Mantén tu sana distancia de…
La trampa del sufrir-comer.
Sufrir engorda. Por eso es importante darnos cuenta de que parte de nuestro sufrimiento es inevitable, sí la mayor parte del sufrimiento es opcional. Sufrimiento…
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La trampa del sufrir-comer.
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