Ejercicio
Forma de conectar con tu cuerpo y escuchar sus mensajes. Produce hormonas de la felicidad. Hacer un ejercicio que te gusta hace que el cuerpo…
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Ejercicio
Forma de conectar con tu cuerpo y escuchar sus mensajes. Produce hormonas de la felicidad. Hacer un ejercicio que te gusta hace que el cuerpo…
Los hábitos, deseados o no deseados, te han mantenido viva(o) hasta ahora, tienen una buena razón de ser. Los hábitos son costumbres aprendidas que se…
Tu bisabuela, abuela y madre tuvieron cáncer de mama. ¿Tienes tú el gen? Muy probablemente sí, pero eso no determina el que te dé…