Beneficios de la matcha

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:8 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación
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Disminuye el estrés y ansiedad.Ayuda a mantenerte alerta.Es rica en antioxidantes.Contiene vitaminas y minerales.Contiene fibra.Ayuda a la perdida de peso.

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Las 7 comidas más adictivas

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:8 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips psicología de la alimentación
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Chocolate.Helado.Papas a la francesa.Pizza.Galletas.Papas fritas.Pastel.

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6 cosas que no debemos hacer

6 cosas que no debemos hacer para estar más sanas

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:8 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips psicología de la alimentación
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Tomar bebidas azucaradas: deja de consumir refresco, jugo aún si es natural, leche de chocolate, bebidas energéticas, etc. Desayunar carbohidratos: los cereales, pancakes, etc te…

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