¿Tomas agua mientras comes?
Los jugos gástricos del estomago tienen un nivel de acidez alto que hace que se digieran los alimentos correctamente. Toda la comida que entra al…
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¿Tomas agua mientras comes?
Los jugos gástricos del estomago tienen un nivel de acidez alto que hace que se digieran los alimentos correctamente. Toda la comida que entra al…
Dile NO a... Mezclas de acaí con azúcar añadida.Granola: tiene mucha azúcar.Frutos deshidratados como arándanos o pasas: al deshidratarlos solo queda el azúcar.Miel de maple.…
Regulariza los niveles de colesterol.Disminuye la presión arterial.Previenen ciertos tipos de cáncer.Mejora la función pulmonar.Disminuye los síntomas del síndrome metabólico. Alimentos donde puedes encontrarlo: Coliflor,…