Frustrated woman with scale, isolated on white

100 gramos de pastel = ¿2 kilos extras?

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:28 octubre, 2018
Categoría de la entrada:Alimentación
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Seguramente has escuchado esto de que” Si lo crees, lo creas”. Bueno pues de alguna forma esto también aplica en lo que nos hace subir de…

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La llave para perder peso.

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:26 agosto, 2018
Categoría de la entrada:Alimentación / Control de Peso / Psicología de la Alimentación
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La insulina es la hormona que le indica al cuerpo si debe almacenar la energía de los alimentos o usar la energía almacenada. Cuando el nivel…

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¿Qué es la tan buscada autofagia?

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:19 agosto, 2018
Categoría de la entrada:Alimentación
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La autofagia es un proceso natural de reciclaje del cuerpo, cuando se activa este proceso nuestro cuerpo disminuye la inflamación, desacelera el proceso de envejecimiento,…

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