Come con los 5 sentidos

Come con tus 5 sentidos:

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:15 junio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación / Tips psicología de la alimentación
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Huele, observa, siente, escucha y saborea tu comida. Identifica sabores y las texturas de tu comida. Disfruta el aroma, observa los colores, escucha como se…

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Baja de peso al comer.

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:15 junio, 2020
Categoría de la entrada:Control de Peso
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Comemos todos los días y es obvio que a la mesa llegamos con muchas cosas más que nuestro plato de comida. Las tensiones, enojos, alegrías…

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El poder del agua tibia con limón

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:15 junio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación / Tips Varios
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Nos da energía.Desintoxica el cuerpo.Ayuda a suprimir antojos.Favorece la digestión.Reduce la inflamación.Ayuda a reducir el estrés.Mejora el sistema inmune. Promueve la pérdida de peso. Empieza…

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