- La meditación nos ayuda a conectar con nuestro cuerpo.
- Cuando meditamos estamos en el momento presente, por lo que podemos escuchar mejor al cuerpo.
- La meditación calla al boicoteador interior que todos tenemos.
- Al meditar llegas a frecuencias cerebrales en donde tu sola puedes re programar tu inconsciente.
Cuando escuchas a tu cuerpo puedes cambiar de hábitos no deseado fácilmente.
Es más fácil llevar a tu cuerpo a la transformación a través del camino del amor, del respeto y de la aceptación.
Sabías que…
- El 95% del tiempo actúas con información que esta en tu inconsciente.
- Si en tu inconsciente hay creencias negativas, estas son las que dominan el 95% de tu vida y de tus decisiones.
- Sólo podemos cambiar las creencias que tenemos en el inconsciente desde el inconsciente.