Comer de forma compulsiva no tiene nada que ver con tu fuerza de voluntad. Nuestro cuerpo nos exige comida cuando tenemos las hormonas en desbalance, y contra lo que el cuerpo pide, hay poco que hacer. Conoce aquí los pasos para despedirte de la compulsión por comer.
Gracias
Exacto. Es así. Pero que difícil es conectarse con nosotros mismos. Yo soy prediabetica. Y el ayuno intermitente? No sirve? Había escuchado que el ayuno intermitente es mejor porque quemó las reservas
El ayuno es muy bueno, puedes prender cómo hacerlo dando clic AQUÍ
Si me pasa constantemente. Gracias estuve en tu clase gratuita valiosa información 💖
Me da gusto que te haga gustado y servido, beso
Muy bueno! Gracias!
Y hay algún estudio en el que se detecte el desbalance de insulina y cortisol?
Claro! estudios de sangre, abrazo
Muchísimas gracias💯💯💯
Un gusto, abrazo
Gracias, excelente información.
Saludos
Gracias!!