Envejecimiento.

Para prevenir el envejecimiento prematuro debes evitar:

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:29 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips-vida-plena
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Comer mucha azúcar.Tener mucho estrés.Comer alimentos refinados.Tomar poca agua.Tomar mucho cafe.Descansar poco.

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Libera tus emociones con consciencia plena.

Libera tus emociones con conciencia plena

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:29 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips-vida-plena
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Conecta con tu interior, medita. Activa tu cuerpo haciendo ejercicio.Escribe cómo te sientes.Escucha música, baila y canta.

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Hábitos que te acercan al Bienestar Infinito.

Hábitos que te acercan al Bienestar Infinito

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:29 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips-vida-plena
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Medita agradece y visualiza. (Durante 5 min) Mejora tu autoestima y transforma tu actitud.Agua tibia con limón. (Al despertar) Mejora la digestión, desintoxica e hidrata…

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