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Exceso de cortisol.
Exceso de cortisol.

Exceso de cortisol.

El cortisol es la hormona que libera el cuerpo como una respuesta a una situación estresante; con estrés crónico el cuerpo se intoxica por el…

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Cómo bajar el nivel de cortisol.
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(hormona del estrés) Lleva un diario de agradecimiento donde escribas tus sueños, éxitos y motivos por los que estás agradecida. Haz ayuno de noticias. Pon…

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