Tip para dormir bien.
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Duerme en 4-7-8 Inhala por la nariz en 4 segundos. Sostén el aire por 7 segundos. Exhala en 8 segundos con fuerza.
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Los 3 básicos para una piel radiante.
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Cuida y ama tu cuerpo con estos tips para mejorar la apariencia de tu piel. Deja de fumar Fumar es causa de muchas enfermedades mortales…
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¡Lávate los dientes con aceite de coco!
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Elimina las bacterias que causan el mal aliento. Ayuda a prevenir la gingivitis. Blanquea los dientes. Previene las caries dentales. Instrucciones: Derrite 2 cucharadas de…
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