Efectos del estrés
Efectos del estrés

Efectos del estrés

Efectos del estrés Consumo de comida en exceso Problemas para dormir Fatiga y dolores de pecho Malestar estomacal y mala alimentación Poca energía Dolor de…

Continuar leyendo Efectos del estrés
Confía en tu cuerpo
Confía en tu cuerpo

Confía en tu cuerpo

Confía en tu cuerpo Come si tienes hambre. Duerme si estás cansada. No peses tu comida, tu cuerpo sabe hasta donde. Muévete con ejercicio que…

Continuar leyendo Confía en tu cuerpo