Tips que tratan sobre la alimentación adecuada en los seres humanos.
Miel ¿La ideal para endulzar? 83% azúcar 38.5% fructosa 31% glucosa 17% agua 7.2% maltosa 5.8% otros azúcares 0.5% vitaminas y minerales Aunque tiene algunos…
El impacto del exceso de azúcar en nuestra salud. Desbalancea las hormonas del hambre y la saciedad. Causa enfermedades como resistencia a la insulina. Reduce…
Aguacates Elote Piña Cebolla Papaya Chícharos o guisantes congelados Espárragos Melón verde Kiwi Col Champiñones Melón Mangos Sandía Camote