Cada cuanto hacer ejercicio.

¿Cáda cuando hacer ejercicio?

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:10 junio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Ejercicio
Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Lo que a una persona le funciona no necesariamente va a funcionar a ti. La recomendación general es 30 minutos 5 días a la semana.…

Continuar leyendo

3 superalimentos.

3 superalimentos increíbles

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:10 junio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación
Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Oxigeno: respiramos usando entre el 30% y el 40% de nuestra capacidad pulmonar y esto hace que tengamos menos oxigeno del que nuestro metabolismo necesita.…

Continuar leyendo

Tu sartén... ¿te engorda?

Tu sartén… ¿Te engorda?

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:10 junio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Varios
Comentarios de la entrada:Sin comentarios

Para hacer los sartenes de teflón usan un químico que se llama ácido perfluoroctánico (PFOA). El teflón se deteriora fácilmente y esto hace que el…

Continuar leyendo