6 pasos para controlar el hambre emocional

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:8 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips psicología de la alimentación
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Detente y toma consciencia: Cuando sientas hambre fuera de tus horarios analiza si es hambre física o emocional. Analiza: si te das cuenta que no…

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Azúcar el nuevo tabaco.

¿Azúcar el nuevo tabaco?

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:8 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación
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¡ No le des azúcar a tus hijos ! El azúcar al igual que el tabaco: Es altamente adictiva.Estimula la parte integral del cerebro de…

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Beneficios de la berenjena

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:8 julio, 2020
Categoría de la entrada:Tips / Tips Alimentación
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Previene enfermedades del corazón.Depurativa, aporta gran cantidades de fibra.Reduce los niveles de glucosa en sangre.Ayuda a la prevención de cáncer.Favorece la formación de glóbulos rojos.Disminuye…

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