Artículos con recomendaciones e información oportuna para mantener un peso corporal saludable.
Tenemos muchísima información acerca de lo que debemos hacer para bajar de peso, la recibimos todos los días por correo, en redes sociales, en platicas…
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¿Dónde esta el secreto para bajar de peso?
Muchos de nuestros retos con la comida como el subir de peso, los antojos de carbohidratos, los problemas digestivos, y el comer de más, se…
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Lo que comes es tan importante como la hora en la que lo comes.
Nuestro cerebro busca armonía, y ésta se da cuando hay congruencia entre nuestras percepciones y la vida que experimentamos; entonces, ¿nuestra vida se crea a…
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También con el peso, percepciones son realidades.