Artículos con recomendaciones e información oportuna para mantener un peso corporal saludable.

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Aprende qué comer para bajar de peso.

Lo que nos hace subir de peso no es la comida, es el desbalance hormonal que nos causan algunos tipos de comida. El sobrepeso y…

El 98% o más de las personas que bajan de peso con una dieta vuelven a subir los kilos bajados en poco tiempo. Si las…