Artículos que tratan sobre la alimentación adecuada en los seres humanos.

¿Comes de más?, es culpa de tu cerebro.

No es un secreto que el sobrepeso y la obesidad han aumentado mucho en los últimos años, esto tiene mucho que ver con las señales…

¿Resistencia a la insulina?

El páncreas produce insulina para llevar la glucosa de la sangre a las células donde se usa como energía. Cuando el nivel de glucosa en…

La grasa saturada es la más controversial de la grasas y la más estudiada por sus efectos en la salud. Las organizaciones de salud siguen sin…