- Contiene más fibra que cualquier harina blanca.
- Ayuda a controlar el colesterol.
- Mejora el flujo sanguíneo.
- Reduce presión arterial.
- Aumenta los niveles de energía del cuerpo.
- Ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.
- Mantiene en balance el nivel de insulina.
- Es deliciosa.