¿Por qué subes de peso?
Tenemos mucha información y realmente ya no sabemos si la fruta engorda, si el arroz es sano, o si el pastel de zanahoria es buena
¿Dónde esta el secreto para bajar de peso?
Tenemos muchísima información acerca de lo que debemos hacer para bajar de peso, la recibimos todos los días por correo, en redes sociales, en platicas
Lo que comes es tan importante como la hora en la que lo comes.
Muchos de nuestros retos con la comida como el subir de peso, los antojos de carbohidratos, los problemas digestivos, y el comer de más, se
También con el peso, percepciones son realidades.
Nuestro cerebro busca armonía, y ésta se da cuando hay congruencia entre nuestras percepciones y la vida que experimentamos; entonces, ¿nuestra vida se crea a
Cómo evitar un cáncer.
Que tu comida sea tu medicina y tu medicina tu comida, esto es algo que dijo Hipócrates hace más de 2000 años. El que la
4 decisiones no calóricas que te hacen subir de peso.
¿Sabías que muchas de las decisiones que tomas todos los días programan tu cuerpo para subir de peso? Muchas de las decisiones que tomamos todos