Para una vida sana
Menos carneMás verdurasMenos estrésMás meditaciónMenos azúcarMás fruta enteraMenos fatigaMás descansoMenos autocríticaMás amor propioMenos enojoMás risa
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Para una vida sana
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Te ayuda a moverte y a mantenerte en forma.Baila contigo tu canción favorita. Te permite ver la belleza de los amaneceres y atardeceres.Se ríe contigo…
Te amas frente al espejo.Comes sin culpa ni miedo a engordar.Disfrutas hacer ejercicio 30 minutos al día.Empiezas tus comidas con un gran plato de tus…