Engorda más que la comida
Autocrítica.Odiar tu imagen en el espejo.Hacer dietas para bajar de peso.No respetar tu cuerpo.El estrés.Hacer ejercicio extremo.Pesarte todos los días.
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Engorda más que la comida
Beneficios de cocinar lo que comes.
Comes alimentos de calidad.Controlas mejor tus porciones.Tomas conciencia de lo que va a entrar a tu cuerpo.Ahorras dinero.Explotas tu creatividad culinaria.Adoptas mejores hábitos.Es terapéutico. Cocinar…
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Beneficios de cocinar lo que comes.
5 pasos para amarte más y más cada día.
Aceptarnos y amarnos es la única forma en la que podemos llegar a nuestro peso sano sin sufrir y con resultados para toda la vida;…
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5 pasos para amarte más y más cada día.
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