15 ¡Ah! que nos hacen subir de peso.
Si has intentado bajar de peso seguramente ya te diste cuenta que la comida y el ejercicio no son lo único que hay que tomar…
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15 ¡Ah! que nos hacen subir de peso.
3 pasos para tomar conciencia.
Hacer o no ejercicio, comer o no comida sana, enojarnos o no en el trabajo son decisiones que tomamos inconscientemente todos los días, de estas…
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3 pasos para tomar conciencia.
Suelta tus viejos hábitos y recorre un nuevo camino.
Los hábitos, ya sean conscientes o inconscientes, se pueden cambiar; basta con que los reconozcas y los quieras sacar de tu vida para empezar ese…
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Suelta tus viejos hábitos y recorre un nuevo camino.