La dieta de la no dieta, recupera tu poder personal

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:4 noviembre, 2018
Categoría de la entrada:Control de Peso
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Marc David, fundador del instituto de la psicología de la alimentación, creó este concepto que adopté como parte de la filosofía de Bienestar Infinito. Cuando…

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Frustrated woman with scale, isolated on white

100 gramos de pastel = ¿2 kilos extras?

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:28 octubre, 2018
Categoría de la entrada:Alimentación
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Seguramente has escuchado esto de que” Si lo crees, lo creas”. Bueno pues de alguna forma esto también aplica en lo que nos hace subir de…

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La nutrición, una ciencia incompleta

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:21 octubre, 2018
Categoría de la entrada:Alimentación
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Llevamos años viendo la nutrición desde un sólo punto de vista. Hemos usado únicamente el lado izquierdo del cerebro para definir qué debemos comer, qué…

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