¿Por qué es tan difícil cambiar hábitos?

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:18 noviembre, 2019
Categoría de la entrada:Tips / Tips-vida-plena / Vida Plena
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Cuando decidimos que ya es momento de cambiar algo pasa que casi sin darnos cuenta regresamos a nuestros hábitos no deseados, esto NO tiene nada…

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$5 motivos por los que vas a fracasar en tu siguiente dieta.$

5 motivos por los que vas a fracasar en tu siguiente dieta.

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:11 noviembre, 2019
Categoría de la entrada:Control de Peso
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Todas las personas que hemos querido bajar de peso hemos hecho dietas y a casi ninguna de nosotras nos ha servido, entonces ¿por qué seguimos…

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Head shot of worried woman over white background

Episodio 26: Libérate de las películas mentales que amargan tu vida.

Autor de la entrada:Renata
Publicación de la entrada:11 noviembre, 2019
Categoría de la entrada:Podcast
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Como les dice María Pilar Sánchez mi invitada de hoy, autora del libro "Películas mentales, libérate de los dramones que te montas y afectan tu salud".

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