Alimentos para bajar la grasa visceral
Brócoli Lentejas Alcachofa Chícharos Pera Frutos rojos Semillas de chía Linaza
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Alimentos para bajar la grasa visceral
lecciones espirituales
Episodio 36: Lecciones espirituales que nos enseña el sobrepeso.
Cuando nos damos cuenta de que la dieta y el ejercicio no nos llevan a lograr lo que buscamos, es momento de preguntarnos ¿qué más…
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Episodio 35: Me atoré y ¡no bajo de peso!
Muchas veces estamos haciendo "todo bien" y llegamos a un momento en el que, a pesar de tener peso extra, no lo podemos bajar. Escucha…
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